Relacja z zajęć USNB 15 lutego

W sobotę 15 lutego po raz kolejny tej zimy trenowaliśmy na bulwarach nadwiślanych przygotowując się do biegania po prawdziwym śniegu, w co głęboko wierzymy wkrótce nastąpi. Mariusz Michałek przygotował zestawy ćwiczeń imitacyjnych z kijami, oraz elementy narciarskiego treningu technicznego na specjalnych taśmach treningowych. Ponownie testowaliśmy również hulajnogi sportowe. Jak już pewnie wiecie trening na hulajnogach […]

Read more

Zajęcia USNB w sobotę 15 lutego – uzupełnienie

Drodzy Przyjaciele ! Kolejne zajęcia Szkoły odbędą się zgodnie z planem w sobotę 15 lutego o godzinie 14:00.  Spotykamy się w Ustroniu w stałym miejscu naszych spotkań na parkingu przy bulwarach nadwiślanych obok małej stacji CPN. Na jutro ponownie zaplanowaliśmy trening łączący elementy narciarskiego treningu imitacyjnego /prosimy zabrać kije do nordic walking lub trekkingowe/, oraz […]

Read more

Bieg Piastów 2014

W pensjonacie „Michalina” w Michałowicach, gdzie od lat zakładamy naszą bazę na czas Biegu Piastów,  mamy jeszcze kilka wolnych miejsc. Zainteresowanych prosimy o kontakt z Andrzejem [602 280 294].

Read more
Go top