Drodzy Przyjaciele ! Kolejne zajęcia Szkoły odbędą się zgodnie z planem w sobotę 15 lutego o godzinie 14:00. Spotykamy się w Ustroniu w stałym miejscu naszych spotkań na parkingu przy bulwarach nadwiślanych obok małej stacji CPN. Na jutro ponownie zaplanowaliśmy trening łączący elementy narciarskiego treningu imitacyjnego /prosimy zabrać kije do nordic walking lub trekkingowe/, oraz […]
1. ZAJĘCIA USNB W SOBOTĘ 15 LUTEGO Drodzy Przyjaciele ! Zajęcia Szkoły odbędą się w sobotę 15 lutego. Ponieważ pogoda płata nam dalej figle, do czego się musimy chyba przyzwyczaić, o scenariuszu zajęć, oraz o godzinie i miejscu spotkania poinformujemy Was w piątek w godzinach popołudniowych. 2. KURTKI, KAMIZELKI, SPODNIE YOKO Dzięki uprzejmości Tomka Kałużnego […]
Spotykamy się w Ustroniu w stałym miejscu naszych spotkań na parkingu przy bulwarach nadwiślanych obok małej stacji CPN. Przygotowujemy dla Was bardzo ciekawy trening łączący elementy „narciarskiego treningu imitacyjnego” /prosimy zabrać kije do nordic walking lub kije trekkingowe/, elementy treningu na nartorolkach /potrzebne będą buty do „klasyka” lub „łyżwy” i oczywiście kije narciarskie/, oraz elementy […]
