W piątek 22 kwietnia w hotelu PODIUM w Wiśle zorganizowaliśmy wspólnie z JBG2 PROFESSIONAL MTB TEAM, oraz ze Starostwem Powiatowym w Cieszynie kolejne, czwarte już warsztaty „SPORT i ZDROWIE”.
Ponieważ poprzednie zajęcia cieszyły się zaskakująco dużym zainteresowaniem, postanowiliśmy ponownie zaprezentować zagadnienia związane z zapobieganiem, diagnozowaniem urazów sportowych i dietetyką i suplementacją w sporcie, oraz podstawowym zestawem sportowych badań wysiłkowych.
Zajęcia poprowadzili:
– Monika Batek /firma Bateklife/ zaprezentowała możliwości systemu Functional Movement Screen (FMS), który jest zestawem prostych prób ruchowych, służących do diagnozy zdrowych, aktywnych ruchowo osób w celu oceny stopnia ryzyka wystąpienia u nich kontuzji, identyfikacji słabych ogniw łańcucha kinematycznego i dysfunkcyjnych wzorców ruchowych.
– dr n. med. Henryk Noga /Sport-Klinika Żory/ omówił problematykę diagnozowania i leczenia kontuzji najczęściej występujących u osób uprawiających biegi i narciarstwo biegowe
– Aleksander Nowak /firma Nutrend/ omówił podstawowe linie produktów, oraz zasady właściwego stosowania suplementacji w sporcie i diety sportowej
– Oriana Kiszka /hotel Podium/ omówiła najbardziej istotne tematy związane z dietetyką sportową , oraz przedstawiła zagadnienia związane z systemem badań wysiłkowych pozwalających określić poziom wytrenowania sportowców uprawiających narciarstwo biegowe i kolarstwo MTB.
Uczestnicy zajęć mogli skorzystać po zakończonych prezentacjach z konsultacji u naszych ekspertów i poddać się testom FMS i analizie BMI.
Udział w seminarium, konsultacje i testy były oczywiście BEZPŁATNE, a każdy uczestnik seminarium otrzymał drobne upominki przygotowane przez firmę NUTREND.
Andrzej Nowiński
Leave a reply