Drodzy Przyjaciele,

sobotni poranek na Kubalonce, gdzie rozpoczęliśmy kolejny trening Ustrońskiej Szkoły Narciarstwa Biegowego przywitał nas mgłą, chłodem i zimnym przenikliwym wiatrem, w podmuchach którego niektórzy z nas już rozpoznawali zwiastuny zimy, z przyjściem której, powoli się oswajamy. Trening imitacyjny zaordynowany nam przez trenera Józka Michałka na podbiegach Kubalonki okazał się zdecydowanie bardziej wymagający niż na bulwarach nadwiślanych w Ustroniu. Ćwiczyliśmy na podbiegach głównie technikę stylu klasycznego ze szczególnym uwzględnieniem umiejętności zmiany rytmu i stylu biegu w zmiennych warunkach terenowych. Na drugą część zajęć zjechaliśmy do Istebnej, gdzie na pięknie położonej wzdłuż doliny Olzy asfaltowej szosie biegnącej w stronę czeskiej granicy trenowaliśmy zjazdy i podbiegi na nartorolkach. Było trudno i emocjonująco, szczególnie, gdy na zjeździe z naprzeciwka zza zakrętu wyjechał Tir. Podsumowując – bardzo ciekawy, urozmaicony trening zrealizowany na trasach, na których już wkrótce będziemy biegali na nartach.
Zapraszamy na kolejne zajęcia.

Andrzej Nowiński