PIERWSZY JESIENNY TRENING USTROŃSKIEJ SZKOŁY NARCIARSTWA BIEGOWEGO [08.10.2016]

Drodzy Przyjaciele, W sobotę 8 października spotkaliśmy się po raz pierwszy tej jesieni na torze w Wiśle Jonidle. Trening zrealizowaliśmy w naszej klasycznej już formule: intensywna rozgrzewka z wieloma elementami treningu imitacyjnego oraz trening na nartorolkach. Po raz pierwszy na zajęciach naszej Szkoły zainstalowaliśmy system pomiaru czasu, dzięki czemu każdy z uczestników treningu mógł zmierzyć […]

Read more
Go top