Kolejny „zimowo-wiosenny” trening za nami. W sobotę 29 marca trenowaliśmy na bulwarach nadwiślanych pod czujnym okiem trenera Józka Michałka. Tak jak na ostatnich zajęciach wykonywaliśmy elementy treningu imitacyjnego, treningu koordynacyjnego i treningu siłowego na taśmach. Druga część zajęć to zajęcia na nartorolkach, którymi możemy dysponować dzięki uprzejmości Tomka Kałużnego.
Drodzy Przyjaciele ! Serdecznie zapraszamy na kolejne zajęcia Szkoły, które odbędą się w sobotę 29 marca o godzinie 9:00. Spotykamy się w Ustroniu w stałym miejscu naszych treningów na parkingu przy bulwarach nadwiślanych obok małej stacji CPN. Na sobotę ponownie zaplanowaliśmy trening łączący elementy narciarskiego treningu imitacyjnego /prosimy zabrać kije do nordic walking lub trekkingowe/, […]
W oczekiwaniu na sprawozdanie z przeprowadzonych zawodów sportowych zamieszczamy wyniki w kategorii OPEN kobiet i mężczyzn w poszczególnych konkurencjach:
